Diabetes e saúde do coração: saiba mais sobre essa relação

No Brasil, cerca de 16,8 milhões de pessoas apresentam diagnóstico de diabetes de acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes.¹ Apesar de ser uma doença muito comum, o conhecimento sobre as possíveis complicações do diabetes ainda não é tão disseminado.²

Você sabia que o diabetes pode afetar, também, a saúde do coração?

As doenças cardiovasculares afetam o coração e os vasos sanguíneos e, de acordo com a International Diabetes Federation (IDF), aproximadamente 80% dos pacientes com diabetes tipo 2 são levados à óbito por causas relacionadas a problemas cardíacos.³  Além disso, o risco de uma pessoa com diabetes sofrer um infarto chega a 40% a mais nos homens e 50% a mais nas mulheres.²

De acordo com a American Diabetes Association (ADA), pessoas com diabetes têm duas vezes mais chances de ter doenças cardíacas ou derrame do que as pessoas sem diabetes. Por esse motivo, é tão importante prestar atenção nessa possível complicação.3,4

E o Programa Saúde Fácil está aqui para ajudar! Vamos explicar mais essa importante relação entre o diabetes e o coração e mostrar que com atividade física, dieta e controle, você pode reduzir o risco de ter uma doença cardíaca, além de outras complicações.3,4

Por que o diabetes afeta o coração?

Os altos níveis de glicose no sangue causados pelo diabetes geram diversos efeitos no corpo: o colesterol torna-se mais agressivo, formando maior número de placas nas artérias coronárias.2,3

Além disso, o aumento excessivo da glicose no sangue favorece a maior produção de coágulos, que também podem obstruir as artérias. Quando uma artéria sofre uma obstrução, o coração entra em sofrimento por falta de oxigênio e o tecido sadio morre,

sendo substituído por cicatriz. Dependendo do tamanho da área afetada, pode ser fatal ou deixar sequelas irreversíveis, como a insuficiência cardíaca.3

Quais são as doenças cardiovasculares mais comuns?

- Aterosclerose

Quando uma pessoa tem aterosclerose, os vasos sanguíneos se enrijecem e se estreitam devido ao acúmulo de placas de gordura. Isso compromete o fluxo sanguíneo e pode deixar o coração sem oxigênio suficiente, causando doença coronariana.4

Isso pode afetar qualquer vaso sanguíneo do seu corpo. Por exemplo, se isso acontecer com os vasos em suas pernas, pode causar doença arterial periférica, se acontecer no cérebro pode gerar um derrame.4

- Insuficiência cardíaca

Essa doença cardiovascular acontece quando os músculos do coração se tornam muito fracos para bombear o sangue corretamente. Ou seja, seu coração se torna incapaz de fornecer sangue suficiente para todas as partes do seu corpo.4

- Arritmias

As arritmias acontecem quando o seu coração bate de maneira irregular. Isso pode acontecer por causa de alterações estruturais ou danos ao coração, que interrompem as mensagens elétricas que o mantém batendo. Em casos mais graves, as arritmias podem causar a morte por meio de parada cardíaca.4

Fique atento aos sinais e mantenha seu check up médico em dia!

Se você tem diabetes, é importante saber que, no seu caso, os sinais clássicos de infarto agudo como a dor forte no peito, irradiando para o braço podem não ser muito evidentes.³

Em algumas pessoas, os sintomas de falta de ar sem explicação, uma sensação de mal-estar generalizado com sudorese, náuseas e vômitos, um desmaio inexplicado e até mesmo uma descompensação do controle da glicose sem explicação podem ocorrer.³

Isso acontece, em parte, por conta de outra complicação do diabetes: a neuropatia autonômica, uma disfunção que afeta o sistema nervoso simpático e parassimpático e que faz com que as pessoas sintam menos dor e o quadro clínico do infarto fique mascarado.³

Por isso, se surgirem sintomas estranhos de repente, procure, imediatamente, ajuda em uma unidade médica de emergência, aparelhada para atender este tipo de problema.³

No AVC, os sinais mais comuns são a perda ou diminuição súbita da força ou surgimento de dormência em apenas um lado do corpo, como o braço ou a perna. Pode haver, ainda, o surgimento súbito de uma fala arrastada, de confusão mental com troca de palavras, um desvio na boca ou um desmaio.³

Aqui, o atendimento também precisa ser imediato pois a reversão tardia do fluxo sanguíneo cerebral pode deixar sequelas irreversíveis ou mesmo ser fatal.³

Cuide da saúde do seu coração!

A melhor maneira de manter a saúde do coração é controlar o diabetes. Tente manter o nível de açúcar no sangue dentro dos limites constantemente. Dieta rica em hortaliças, grãos integrais e frutas, atividades físicas regulares, não fumar, manter um peso saudável, tomar a insulina (quando necessário) e os medicamentos prescritos, ir às consultas médicas e buscar o apoio de profissionais da saúde, familiares e amigos são dicas essenciais para uma vida saudável.2,4

Continue contando, também, com as informações e apoio que o Programa Saúde Fácil traz para o seu bem-estar!

Referências:

1. Sociedade Brasileira de Diabetes. A importância da vacinação em pessoas com diabetes.[Internet] Citado em 27 setembro de 2021] Disponível em: https://diabetes.org.br/a-importancia-da-vacinacao-em-pessoas-com-diabetes/
2. HCor. DIABETES É UMA DAS PRINCIPAIS CAUSAS PARA DOENÇAS NO CORAÇÃO [Internet]; [citado em 27 de setembro de 2021]. Disponível em: https://www.hcor.com.br/imprensa/noticias/diabetes-e-uma-das-principais-causas-para-doencas-no-coracao/.
3. Sociedade Brasileira de Diabetes. Bertoluci Dr. Marcello. Pessoas com diabetes têm o dobro de risco para infarto agudo do miocárdio [Internet]; [citado em 27 setembro 2021]. Disponível em: https://diabetes.org.br/pessoas-com-diabetes-tem-o-dobro-de-risco-para-infarto-agudo-do-miocardio/
4. American Diabetes Association. Cardiovascular Disease [Internet]; [citado em 27 de setembro de 2021]. Disponível em: https://www.diabetes.org/diabetes/complications/cardiovascular-disease

NOV/2021     PC-BR-105794

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